Wir alle wissen, wie schwierig es ist, unser Verhalten zu ändern. Das kennen wir selber, wenn wir die klassischen Gesundheits-Empfehlungen (Rauchen, Alkohol, Essen, Bewegung) umsetzen wollen.
Die Klienten lernen, wie eine Verhaltensänderung gelingt. Sie wenden das neue Wissen bei sich selber an. Sie setzen es bewusst um, bis sie eine neue gewohnheitsmässige, gesunde Bewältigungs-Strategie erlernt und eingeübt haben.
Auf den Weg machen. Gemeinsam die nötige Zeit nehmen. Den Prozess der Veränderung in Gang bringen.